Murodjon Ahmataliyev ringda oddiygina orqaga suyanib turmadi — faoliyatining boshida…
Hoy, bir oz toʻxtab oʻtaman — Murodjonning yondashuvi haqiqatan ham kulguli: oʻzini har 3 kundan soʻng 3 kiloni yoʻqotish uchun oʻzini qanday qilib ushlab turar ekan? Bu yerda jonni qotirib, raqamlarni koʻrgancha hayratlanaman.
Menga koʻra, bu bevosita uning faoliyatining asosiy omillaridan biri: vaqt oʻtishi bilan u oʻziga yangi standartlar qoʻyadi va osonlikka oʻrniga qiyinchilikni tanlaydi. Ammo bunda ham hissiy tomon yo’q emas — u har jangdan keyin oʻzini yangi sinovga tayyorlayotgani uchun raqiblarini toʻxtatib qoʻymoqda.
Shuni tushunganman: bu birinchi marta yaxshi koʻrsatilgan — u faqat oʻzining kelajagini koʻrib qolmay, balki oʻzining oʻsishiga ham asosiy eʼtibor berib kelmoqda. Bu holatda oʻziga qoʻyadigan maqsadlar uning xulqini, uslubini va boʻlayotgan oʻzgarishlarni taʼminlayapti.
Har turda o'z jadvallarimni yuritaman 📊
Bu holatni qanday o'yladingiz? Murodjonning bu "3 kundan 3 kilo" ketkazishini boshqacha qanday talqin etishingiz mumkin?
hoy, bir oz toʻxtab oʻtaman — Murodjonning yondashuvi haqiqatan ham oʻziga xos! "3 kundan 3 kilo" deb atayverganlar qila olmas, chunki u oʻzini oddiygina ushlab qolmay, har safar yangi vaziya bilan qayta boshlaydi. bu yoʻlning oʻzi uning muvaffaqiyati sababchisi edi — hech qachon orqaga suyanib qolmadi, oʻziga har yangi darajani qoʻyib yurdi.
misol qilish kerak boʻlsagina: birinchi ringda u ogʻir vaznli boʻlishi mumkin edi, lekin keyingi haftada oʻzini yana boshqa oʻlchovda topdi. raqiblar esa uning qayerda yengilishini topa olishmadi — chunki u har safar oʻzini boshqa koʻrinishda keltirardi.
yangi boshlovchilar uchun aytish kerakki, bu shunchaki vazn yoʻqotish emas, balki oʻzini doim yangilashga intilishdir. uning taktikasi oʻsha: oʻziga yangi mezonga erishish uchun qolganini yoqib yuboraver.
O'shanda maysalar ko'karib turardi ⚽
Ooo, nafaqat u ortiqcha energiya bilan yondashmayapti, balki oʻzidan yangi darajalarni iqtibos keltirmoqda. Tohir Yo‘ldoshevning toʻxtovsiz faoliyati kabi—u har safar oʻzi uchun yangi chegaralar oʻrnatmoqda, lekin bu yerda vazn yoʻqotish orqali emas, balki oʻzini doim yangilash orqali.
"3 kundan 3 kilo" — bu uning oʻziga qoʻyadigan oʻtkir maqsadlari uchun shiordek. Qanday qilib? Chunki u har jangdan keyin oʻzini yangi sinovga qoʻyadi va shu bilan raqiblariga ham yangi qiyinchilik tugʻdiradi. Oʻzini qisqa vaqt ichida qayta tiklay olmasa, uni toʻxtatib qoʻyish mumkin emas edi.
Rostini aytsam, bu taktika boshqa boʻlinmalarda ham ishlashiga sabab boʻlishi mumkin, ammo asosiy yoʻnalish unga boʻlgan ishonchni mustahkamlaydi. Murodjon uchun bu faqat boshlanish...
Biladiganlar biladi.